CALENDARIO 3NSPORT "NO LIMITS, NO RULES, NO CONEIXIMEN"

jueves, 7 de julio de 2011

Consejos para nadar en aguas abiertas

paginet.net/maadman/artint1esp.html


http://www.youtube.com/watch?v=bJkbjOAR5rM


Este último es el que te decía JORDI :::::::

http://www.youtube.com/watch?v=IYuSMumlUk4&feature=relatedEnlace

1 comentario:

Anónimo dijo...

NUMEROS-NUMEROS-NUMEROS:

JORDI:TRAVESIA 2011: 1h:46m:35s: a 18.06 min/km

AITOR:TRAVESIA 2011: 1H:48m:59s a 18:28 min/km

Manolecter: El pinet 2011: 37:41 a 18:85 min/km (ME PARE MUCHOOOO)

Jordi-aitor a 2 min-Manolecter a 5 min.

Pero estais ahí-ahí-ahí....no andais lejos ja-ja-ja quizá este año no he entrenado lo suficiente pero 3-N me ha iniciado ( como otras veces ) en natación. NOS VEMOOOSSSSSS!!!!!