CALENDARIO 3NSPORT "NO LIMITS, NO RULES, NO CONEIXIMEN"

domingo, 27 de septiembre de 2009

TIEMPOS Y PULSACIONES




SALIDA DUATHLÓN SANTA POLA



DEBATE FILOSOFÍA 3N

Hola a todos y todas... esta entrada es de la tipicas de bla bla bla... así que mentalizaos que soy un pesao. Posiblemente sea mejor hablar el fin de semana que viene... hemos comentado hacer una cenita, ya pasado el machaque este de la duatlón.

Creo que en general necesitamos cada cierto tiempo parar y hablar, para establecer el rumbo de lo que sea que entendemos cada uno de nosotros que es esto de 3N.

Personalmente lo entiendo como una motivación, un reto, un punto de encuentro para compartir... y así me he sentido (pero hay ciertas reacciones que aunque pueda entender necesito que me las hagan entender, porque si algo de lo que se haya podido decir o hacer desde lo que entendamos que es esto de 3N ha molestado o decepcionado a alguien, lo siento)

Creo que esto "el blog y el calendario" con las herramientas de comunicación para proponer actividades, para compartir actividades y para seguir aquellas que nos interesen... y cualguiera de nosotros (las direcciones y contraseñas nos la hemos enviado unos a otros y se seguirá haciendo) puede participar libremente, proponiendo y aceptando propuestas.

Ahora bien, lo demás que "además es inevitable" aunque la filosofía de 3N intente eludir, cunado se forma un grupo se debe trabajar (para eso es este mensaje "DEBATE") espero que siempre desde el respeto y la comprensión (ya sea abierto por comentarios a este post o en la cena con dos cervecitas.... mmmm)

COMENTARIO DE JORDI:
En cuanto al tipo de actividades que personalemente he propuesto y la línea en la que han evolucionado (más caña y enfocado a bici y carrera)... yo mismo he acabado hasta los Guebs, pero también he de decir que no había entrenado nunca tanto. "Excluyente" Posiblemente si, pero nadie más ha propuesto ir a patinar, partiditos, ni nada... Si es excluyente por otras razones como que no se haya avisado de algo, las camisetas, ... hay que hablar.

En las asctividades yo personalmente voy a dejar un poco la carrera y bici a saco... volver a escalar y montaña, algunos estamos viendo el tema del kayak de mar (a ver si me lo compro ya de una vez por todas) y nadar en piscina... e intentaré seguir poniendo todo lo que voy a hacer semana a semana y si voy solo, lo seguiré poniendo y seguiré y seguiré...

En cuanto a si he propuesto algo y nadie a acudido: josue mismo ha puesto dos semanas de locura de entrenamiento... y me consta que el 50% de éllos los ha hecho solo. (creo que cada uno proponemos lo que nos gusta, lo que nos interesa y la gente seguirá aquellas propuestas que también le interesen: por lo tanto si propongo algo y no viene nadie lo hago, si propongo y me acompañan 2, 3, 4,5.... cuantos más mejor, si no propongo me apuntaré a lo que planteen los demás y si no me gusta... pues no me apunto... creo que es facil pero necesito oir a los demás,)

soy un rollero. (descanso) ufff...

En cuanto a la puntuadidad en entrenamientos, donde quedamos, cambios de última hora... solo puedo pedir disculpas cuando llego tarde o no hago algo que había propuesto... siempre intento ser lo más puntual posible... seguiré esforzandome y tener paciencia. Esto tambien deberíamos trabajarlo un poco más porque hay veces que alguien que no es habitual a las actividades se ha presentado y se ha quedado un poco tiradilla... lo siento.

En cuanto utilizar el blog o el calendario y apuntarse a las actividades... evidentemente si propongo algo y no se apunta nadie y aparece después ¿?¿¿?¿ problema.... así que creo que todos debemos esforzarnos por proponer cosas seguras, apuntarnos a tiempo y ser lo más puntuales posibles....

La camisetas: aitor y yo (jordi) fuimos a viator a comprarnos un Mono para la duathón porque no teniamos nada y compramos uno por 30 euritos pero solo había 3 y no había tiempo, luego decidimos comprarnos una camisetita a juego y como somos así de tontos pensamos en los demás... decidimos comprar alguna (realmente las que habian) y las serigrafiamos (si alguien quiere ponerse el Logo en cualquier prenda está en IMPRETEX, Santa Pola y si lo quiere se lo paso) y las regalamos... porque nos hacía ilusión... entiendo que alguien la quiera y puede que este decepcionado por el modo como se ha hecho... lo siento.

SI ALGUIEN QUIERE UNA CAMISETA ME COMPROMETO A REGALARSELA... Y SI HAGO 100 FLIPARIA CON VOSOTROS (JE JE JE) PERO SE LA REGALO... PERO NECESITO QUE ME LA PIDAIS Y ME DIAIS LA TALLA. PUNTO.

El piquecillo (que así lo entiendo yo) en la duathón entre Angel, Jero, Josue, Aito y Yo... personalmente ha sido una motivación que no os podeis imaginar, además me siento super satisfecho (o sea) de la evolución que he tenido... y ole por Aitor, creo que alguno se ha podido sentir molesto por comentarios que yo haya podido hacer... lo siento. A Jero y Angel hace 3 meses los veia inalcanzables y a Aitor en la Travesía a nado... ufff... pero digo yo (cuantos nos han ganado.... je je je je je je... somos unos pringaillos... ) Ahora a descansar un poco y unas cuantas fiestecillas pa volver a bajar el nivel... no quiero sufrir más.

no se si me dejo algo.... nos vemos.

LOCOOSS... HA HABIDO LLUVIA, Y BARRO, Y CAIDAS, Y PINCHAZOS... Y SUFRIMIENTO Y ESFUERZO Y MÁS LLUVIA,,,,, IMPRESIONANTE.



GRACIAS Y SIENTO EL COÑAZO DE MENSAJE.

lunes, 21 de septiembre de 2009

POC A POC UN POQUET DE EQUIPACIÓ




Manolecter y sus calcetines dicen que se han pasao estos de tresemme.
Demasiada moda y poco deporte a saco como para fundir los calcetines como los sporlectecteros.

¿ Que quien son los esporlecteros? SPORTLECTER apoya la candidatura de Angel y su resultado en la Duatlon. Además os adjunto arriba una foto de la próxima incorporación.
saludos







lunes, 14 de septiembre de 2009

NUEVA SECCIÓN: SURF

Nueva sección de 3NSPORT: SURF

Jorge Salinas propone otra actividad que puede ser muy guapa y que probablemente a muchos de vosotros os encantará.

Cerca de Santa Pola, existen algunos spots surferos, no de grandísima calidad pero sí suficientes como para pasárselo bien. Jorge se mudó a Alicante hace poco y está aprendiendo a hacer surf. Es complicado por el material, pero tiene una tabla y un bodyboard, que es más fácil e igualmente divertido.

Si a alguien le interesa está invitado a participar cuando haya olas a practicar surf o bodyboard en San Juan, Campello, Jávea o donde se tercie.

Ver el tiempo, el calendario y contacto por e-mail.






domingo, 13 de septiembre de 2009

jueves, 10 de septiembre de 2009

POR FAVOR

POR FAVOR... QUE ALGUIEN LE COMPRE UNOS CALCETINES
A MANOLECTER... (ESPIRITU 3N...)

NO LIMITS, NO RULES, NO CALCETINS...

lunes, 7 de septiembre de 2009

HOCES DEL CABRIEL

SALIDA EL 29 DE AGOSTO DE 2009
Descenso del rio Cabriel con Donuts (deporte de riesgo,
riesgo de quedarnos sin Sandeví... je je je)
PREPARATIVOS

ANDAR 10 MINUTOS Y BAJAR EL RIO 1 HOA

BAJANDO EL RIO