CALENDARIO 3NSPORT "NO LIMITS, NO RULES, NO CONEIXIMEN"

martes, 10 de mayo de 2011

LA INTENSIDAD: PIEDRA ANGULAR DEL FITNESS


Interesante documento sobre la intensidad en el entrenamiento.

Pinchar AQUI perracos, merece la pena.

2 comentarios:

JORDI dijo...

YA LO HE LEIDO LOCO... PERO AHORA CON LA FOTO ME REPLANTEO VOLVER A LEER EL ARTICULO

3NSPORT dijo...

La foto es para que llame la atención y motivar un poquito, a los tíos claro.