CLUB NAUTICO-SALINAS-CLUB NAUTICO... 50 MINUTOS, TROTE COCHINERO, DOLOR MUSCULAR, MUCOSA,... UFFF "CHE QUIN CUADRO"
ALGUNOS DICEN QUE EL DEPORTE NO ES BUENO DEL TODO... PERO OS PUEDO ASEGURAR QUE EL "NO DEPORTE" SI QUE "NO ES BUENO".
ESTABA CON GRIPE, EN RECUPERACIÓN DE ROTURA MUSCULAR, CONGESTIONADO, DESENTRENADO... TO LO MAL QUE SE PUEDA ESTAR... Y NO SABEIS QUE BIEN ME SENTÓ UNA CARRERITA (NI FRENADOL NI NA)
EMPIEZO DE 10 ESCALONES MÁS ABAJO PERO SIGO EN MIS TRECE...
- TRIATLÓN DE SANTA POLA
- RAID DE AVENTURA
FORÇA 3N (JORDITO)
7 comentarios:
ANIMO JORDI: Manolecter se apunta a la triatlón pero con el entrenamiento de remo. La piscina el último mes......cuento contigo para entrenar 3-neramente cuando pueda!!!!!!!!!!!
MEJORATE YA QUE ERES EL ALMA DE 3-N!!!!!!!!!!!!!no puedes defraudar a tus seguidores de España y USA!!!!
Aitor:
Manolo, tú también eres el Alma de 3N, aprte de ser un bujarrilla, claro.
POZI... AMPARO TAS FUMAO UN PORRRO
seguro que es bueno lo que me dices!!!!
claro.
Mueve el culo y deja de quejarteeeeeee
El resurgir de los caídos será fatal para todos.
Renaceremos de nuestras cenizas con un poder desconocido..
Ya han empezado sus primeros latidos..
Força 3N
tamos sperando años....pero ánimo...del fantasmika 3-n al espíritu 3-nero. Te doy la razón....ya no es solo el disfrute....se disfruta quedando el primero....o nada. UN GIRO COPERNIKANO en la concepción 3-nera acompañada de cenizas y latidos : MENUDO FIESTON. Además añadimos sangre y menudo pastel.
ALA A FUNSIONAR COMO DECIA LOLAILO.
3N acaba de empezar y le quedan muchos años de disfrute sin compasión y, puede que cualquier día salga algo brutal de todo esto, aunque para mí, cada entreno y cada salida es algo brutal.
DISFRUTAD Y APROVECHAD CADA DIA!!
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