CALENDARIO 3NSPORT "NO LIMITS, NO RULES, NO CONEIXIMEN"

sábado, 28 de julio de 2012

127 Hours...para 3-Neros

Por cierto...mañana me voy al Puig Campana (aviso) y me llevo una navajita afila per si de cas....mal cuerpo que se le pone a uno...aunque el salto a la entrada del barranco....que buenoooo.


viernes, 27 de julio de 2012

CENA TRES ENERA


Señores treseneros esto no pue ser: me voy de cena. Yo soliko a hablar conmigo,en formato 4-n. Puntos del dia (o noche): 1-subida de las cuotas, coño ya vale que sea ceroooo y cero % de ivaaa. 2- raid aventura: voy o no voy.. me ves no me ves? 3- duatlon: ande esta angelito...porque jordi no se pika ya? 4- origenes de 3-n 5- cervecita 6- futuro de 3-n 7- cervecita ja-ja 8- glamour en competiciones : peeling, abajo peeling y sobako peeling 9- ufff cervessssittaa ja-ja-:) .......a ver si venis y ponemos mas puntoos

jueves, 26 de julio de 2012



Hoy hace un gran día para hacer surf en Arenales. Lástima no tener un kayak... y no saber surfear las olas.

Por cierto, quedamos sextos de 8 equipos en la liga local.

NBA-ACTION en la playa

jueves, 19 de julio de 2012

JORDI SURFEANDO EN GIJON

INSCRIPCIÓN RAID DE CREVILLENTE

Información del Raid de Crevillente... pensarlo que hay que inscribirse ya (por parejas)


RAID CREVILLENTE: 15 y 16 de Septiembre de 2012

CATEGORIAS: élite (10+3 horas), aventura (8+3 horas) y promoción (6+3 horas) (sábado+ domingo)

INSCRIPCIÓN: Del 6 de julio al 31 agosto 70 €/equipo (en cualquier categoría)  y del 1 al 8 de septiembre 90 €/equipo.  El raider que no esté federado deberá abonar 7 €más por la licencia para los dos días. El precio incluye: Bolsa del corredor para todos los participantes, Avituallamientos líquidos y sólidos, Comida del domingo y Utilización de material específico.

INSCRIPCIONES (Plazas limitadas a 75 equipos en total, por riguroso orden de inscripción ): 70 €/equipo Nº CUENTA:2090 4100 31 0100838522 (Sabadell-CAM)
Enviar el resguardo de ingreso y ficha de inscripción al siguiente e-mail: raidcrevillent@hotmail.com especificando en el concepto el nombre del equipo.

MATERIAL OBLIGATORIO INDIVIDUAL
- Bicicleta de montaña
- Casco
- Mochila de hidratación (mínimo 1,5 l)
- Gorra, buff o equivalente.
- Arnés homologado+ 2 mosquetones con seguro HMS + descensor (8, reverso,…) + cinta cosida homologada (80cm) + guantes
- Frontal
- Comida energética.
- Silbato

MATERIAL OBLIGATORIO EQUIPO
- Teléfono móvil con PIN en carcasa y apagado.
- Botiquín con gasas + venda + antiséptico + esparadrapo
- Manta térmica
- Kit de herramientas btt
- Hinchador + cámaras
- Brújula

RECOMENDABLE
- Cortavientos
- Gafas
- Portamapas
- Funda de mapas estanca

TODAS LAS BALIZAS Y PRUEBAS ESPECIALES SON OPCIONALES PRUEBAS ESPECIALES
• PATINES EN LÍNEA
• ESCALADA
• TIROLINA
• TIRO CON ARCO
• RAPPEL
• ESPELEOLOGÍA
• KAYAK
• CARRERA DE SACOS
• LANZAMIENTO DE PRECISIÓN
• PRUEBAS DE HABILIDAD

BTT Y MONTAÑA POR ASTURIAS

RESUMENCILLO DE RUTAS Y LUGARES DEL PARQUE NATURAL DE REDES, UN LUGAR IMPRESIONANTE (FAUNA, FLORA, MONTAÑA, RIOS...) VERDE Y MÁS VERDE.


GRACIES ASTURIES

CROQUIS ESCALADA CUEVA DEVOYU (REDES)


martes, 10 de julio de 2012

ESCALADA EN SAX 9 JULIO 2012

ESCALADITA MUY AGRADABLE EN SAX DE JERO, MEDRANO Y JORDI

 

domingo, 8 de julio de 2012

Un verano sin Yola ni Natakayak

Sniff, Sniff, Snifff!!! un reto po favooooó!!! 3-N flojeaaaaa????

jueves, 5 de julio de 2012

London 2.012 !!!!!!!!!



  
YOSHHHHHHHSSSS  ADRENALINAAAAAA, VIDAAAAAAAA SABOREA EL INSTANTE Y DISFRUTA DEL PODER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 En Youtube:

Disfruta del video, es un 3% del TRAILER 3-Nero (por venir aún.....)

lunes, 2 de julio de 2012

RESULTADO RAID DE CIEZA 2012

RESULTADO RAID DE CIEZA 2012
ESTE ES EL RESULTADO DE LA TIROLINA DEL RAID DE CIEZA...
ESO NO ERA UNA POLEA.... ERA UN ACELERADOR DE PARTÍCULAS.
EMPEZAMOS A PREPARARNOS PARA EL RAID DE CREVILLENTE